Blogs

Too much of a good thing…

In analyseren zijn hoogbegaafden erg goed. Maar waar houdt dat op ? Bij de zelfanalyse of ook dáár niet ? En wanneer gaat gezonde zelfreflectie over in het jezelf te véél belasten, door bijvoorbeeld te veel twijfelstress of (niet productief) schuldgevoel ?

♦ Een column over: Zelfreflectie, schuldgevoel en verantwoordelijkheid.

Lees meer...

Hoe word je een gelukkige hoogbegaafde

In een ideale wereld zou een hoogbegaafde al op zeer jonge leeftijd (h)erkend worden, voldoende uitgedaagd worden, de ruimte krijgen om zichzelf te ontwikkelen in een veilige, gunstig gestemde omgeving én, met name in het geval van “fixed-mindsetters”, al vroeg beginnen met het proberen aan te leren van een growth mindset met daarbij bijvoorbeeld mindfulness lessen, zodat faalangst en gevoelige tegenslagen minder grip op ze kunnen krijgen.
Helaas leven we daar niet in…

♦ Een column over: Wat heeft een hoogbegaafde nodig om lekker in z’n vel te zitten ?

Lees meer...

Hoe fix je een fixed mindset ?

Ik kan het niet, ik kan het écht niet ! Dat is wat ik altijd hoor van mijn uhb zoon als hij iets moet doen wat hij nog nooit gedaan heeft… Inclusief boze en/of huilbui. En ondanks al onze wijze woorden, adviezen, argumenten, voorbeelden, ‘growth mindset preken’ en eigen successen blíjft hij maar zeggen: ‘Ik ben zo, dat kan ik niet veranderen !’

♦ Een column over: de (onoverkomelijke?) hindernis die ‘fixed mindset’ wordt genoemd.

Lees meer...

Is eenzaamheid de prijs voor het ‘anders’ zijn ?

Als je aan een hoogbegaafd persoon vraagt: ‘Hoe voel(de) jij je ten opzichte van anderen’, zal waarschijnlijk de overweldigende meerderheid antwoorden: ‘anders’. Dit ‘zich anders voelen’ zorgt er bij veel hoogbegaafde kinderen (en tevens volwassenen) voor dat ze zich (soms) eenzaam voelen, onbegrepen, ze missen ergens een connectie/aansluiting met anderen.

♦ Een column over: de vraag of eenzaamheid het, eigenlijk niet helemaal ‘faire’, gevolg is van het “gewoon jezelf willen zijn” ?

Lees meer...

Alles is energie, de (hoog)gevoelige mens

Einstein zei het al: ‘Alles is energie en zo simpel is het’. Alles vibreert, resoneert, heeft een bepaalde frequentie en connectie. Zelfs als we stilstaan bewegen we nog, alles hangt samen en is verbonden, we zijn tenslotte ook allemaal ooit uit hetzelfde ontstaan…?

♦ Een opiniestuk over : de invloed van energie(ën) op de (hoog/gevoelige) mens.

Lees meer...

We móeten allemaal zo veel…

Het is eigenlijk vaak pas als je ‘a life changing’ iets meemaakt (zoals bijvoorbeeld de ziekte van mijn beste maatje of de vroege dood van een andere) dat je gaat relativeren. Dan bedenk je: Is het nu écht zó erg als je huis een rommeltje is ? Vergaat de wereld als je eens iets niét doet ? Ga je dood als je niet op gezette tijdstippen stofzuigt ? Is het nu echt zo belangrijk wat ‘anderen’ van je (zouden kunnen) denken ? Moet je je nu echt schamen als je geen “size zero” bent ? Nee, natuurlijk niet !

♦ Een opiniestuk over: ‘Carpe Diem’

Lees meer...

Ik ben klaar met ‘aanpassen’ !

Waarom zou ik het gedrag moeten kopiëren van een maatschappij waarvan ik zie dat er zó veel lelijks in gebeurt en gezegd wordt ?
En wat precies maakt dat de (in mijn ogen vaak omslachtige en/of oneerlijke) manier van ‘het collectief’ “beter” is en ìk me daarom aan hen aan zou moeten passen ? Alléén omdat het ‘de meerderheid’ betreft ?! Mag ik niet gewoon mezelf blijven ?

♦ Een column over: (Zelf)Reflectie en dat de wereld juist méér ‘andersdenkenden’ nodig heeft ’to make the world a better place !’.

Lees meer...

I (have to) choose Me…

Als hsp’er geef je vaak te veel
soms wordt er ook teveel gevraagd
en hoe ga je daarmee om
als je daardoor wordt geplaagd ?

♦ Een gedicht over: Dat het belangrijk is om je eigen grenzen goed te bewaken als hsp’er.

Lees meer...

Faalangst

Jouw geworstel met je eigen te hoge lat
die onmogelijke opgave
alles in 1x perfect te moeten kunnen
want anders heb je gefaald en dat…
kun je niet verdragen

♦ Een gedicht over: Faalangst en de gevolgen

Lees meer...